Changer l'avenir pour une vie harmonieuse, de Thich Nhat Hanh

 

L’auteur est un moine bouddhiste zen vietnamien. Il nous donne ici des enseignements essentiels sur la pratique de la pleine conscience, dans le but de vivre en paix et en harmonie, pour soi-même mais aussi pour le bien de toute la société.
J’ai lu cette œuvre avec beaucoup d’intérêt et de satisfaction. Le livre n’est pas très épais, 146 pages, mais les principales notions à connaitre y sont, pour une première approche de l’esprit du bouddhisme.
Les enseignements sont présentés de manière simple, accessible à tous, ponctués d’exemples, d’anecdotes et d'une petite touche d’humour !
Il est judicieux de se pencher sur ce type d’ouvrage avant de plonger dans des livres plus complexes, plus techniques et où l’on risquerait de se disperser sans vraiment saisir l’essentiel. 

Citation:

".. lorsqu'on rencontre quelqu'un au village des Pruniers, on s'incline devant lui en signe de salutation en se disant intérieurement : " Un lotus pour toi, Bouddha en devenir. "